Mealsって本当に高い？送料込みの総額・1食あたりの料金・他社との違いを解説

「Mealsって便利そうだけど、ちょっと高くない？」

そんなふうに感じたことがある方へ向けて、この記事ではMealsの料金についてじっくり解説します。

実際の送料込みの金額や1食あたりの単価、他社サービスとの比較まで、リアルな数字をもとに検証。

また、「高い」と感じる理由や、それでも選ばれる理由についても深掘りしていきます。

セット数ごとの違いや、どのプランが自分に合っているのかも分かりやすく紹介しますので、

Mealsが気になっている方はぜひ参考にしてみてください。

Mealsってやっぱり高い？まずは料金の中身をチェック

Mealsの冷凍宅配弁当を見て「ちょっと高いかも…」と感じたことはありませんか？

確かに単価を見ると、他社より高めに見えることがあります。

でも、その印象は“料金の内訳”をしっかり見ると変わるかもしれません。

① 食数ごとの料金と送料を確認しよう

Mealsのプランはセット販売で、送料込みの合計金額は以下の通りです。

食数セット	商品価格（税込）	送料（税込）	合計金額（税込）	1食あたり
7食	¥6,490	¥990	¥7,480	¥1,069
10食	¥7,990	¥990	¥8,980	¥898
14食	¥10,489	¥990	¥11,479	¥820
21食	¥14,990	¥1,190	¥16,180	¥770
28食	¥19,490	¥1,690	¥21,180	¥756

セット数が多いほど1食あたりの価格は安くなりますが、合計金額は上がる構造です。

まずは「自分に合った量はどれか？」を判断することが大切ですね。

② 1食あたりの価格はセット数でこんなに変わる

1食あたりで見ると、最も高いのは7食セット（¥1,069）、最も安いのは28食セット（¥756）です。

この差は300円以上にもなり、まとめ買いによる割引効果が大きいことがわかります。

ただし、大量に届く＝冷凍庫の容量を大きく圧迫するという現実的な問題も。

価格の安さだけでなく、「保存スペース」や「消費ペース」とのバランスも重要です。

あくまで“自分の生活にフィットする量”が正解ですね。

③ 「高い」と感じる理由はどこにある？

Mealsに対して「ちょっと高いな…」と感じる理由はいくつかあります。

まず、送料が別途かかる点。税込表示だけ見ていると実際の支払い額とギャップが生まれます。

次に、“おまかせ制”で自分でメニューを選べない点。これが「満足できなかったら損かも」という心理に繋がることも。

そして、定期便前提という仕組み。キャンセルやスキップが可能でも、「気軽に1回だけ」というハードルの高さを感じる人もいるようです。

つまり、「高い」と感じるのは金額だけでなく“システム上の不自由さ”にも理由があるのです。

ちょっと高くても選ばれる理由は？Mealsの価値を深掘り

一方で、価格に対して納得してリピートしている人もたくさんいます。

Mealsが“少し高くても選ばれる”理由は何なのか、掘り下げていきましょう。

① 栄養バランスや副菜の多さに注目

Mealsの最大の特徴は「副菜3〜4品＋栄養バランスの高さ」。

1食あたり16品目以上を使っていて、管理栄養士監修の献立設計がされています。

しかもカロリーは350kcal以下なのに満足感あり。

ここまで計算された栄養バランスは、自炊ではなかなか再現できません。

「栄養を気にしながら、ちゃんと食べたい人」には強い味方です。

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② 忙しい人こそ感じる時短のメリット

レンジで数分、洗い物ほぼゼロ、買い物不要。

Mealsの冷凍弁当は、“時間”というコストを大幅にカットしてくれます。

特に忙しい共働き家庭や子育て中の人には、「高くても価値がある」と感じるポイントに。

実際、「食費」ではなく「時短のための投資」と考えている人も多いです。

帰宅後の15分が自由になるだけでも、気持ちが全然違いますよね。

③ メニューが選べないことの意外なメリット・デメリット

「おまかせ」って不安…と思うかもしれませんが、実は選ぶ手間がないぶんラクという声もあります。

しかもMealsは主菜50種、副菜100種以上からローテーションされているので、想像以上に多彩です。

ただし「どうしても苦手な食材がある人」にとってはマイナスかもしれません。

人によっては「好みに合わないメニューが続いた」と感じる場合も。

気になる方は、まず10食セットで“味の傾向”をチェックするのがおすすめです。

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Mealsをもっと安く、お得に使うためのコツ

Mealsを上手に使えば、料金以上の価値を感じながら続けられます。

ここでは、無理なく使いこなすためのポイントを紹介します。

ちょっとした工夫が、満足度とコスパをぐんと高めてくれますよ。

① 食数と配送頻度を見直してムダを減らす

たくさん頼むと安くはなるものの、食べきれなかったり冷凍庫がパンパンになってしまっては本末転倒です。

まずは自分の食生活や冷凍庫のサイズを見て、無理なく消費できる量を把握することが大切です。

14〜21食セットあたりは、コスパと保存のバランスがちょうどいいゾーン。

配送頻度も週1から月1まで調整できるので、ライフスタイルに合わせて工夫してみてください。

無駄なく続けるコツは、“食べきれる分だけ”頼むことです。

② 初回割引やキャンペーンはしっかり活用

Mealsは初回限定キャンペーンを行っていることが多く、数千円単位でお得になる場合もあります。

特に「初めて試すけど、ちょっと価格が気になる」という人にはありがたいポイント。

こうした割引は期間限定のこともあるので、気になっているなら早めのチェックがおすすめです。

1回試してみて合わなければスキップ・停止もできるので、まずは“お試し感覚”で気軽に使ってみましょう。

その1回で「これはラクだ…！」と感じる人も多いようです。

③ 食べきれる量だけ頼んで在庫ロスを防ごう

せっかく頼んでも、食べきれずに冷凍庫の奥で眠ってしまってはもったいないですよね。

一人暮らしなら10食セット、家族なら14～21食くらいが回しやすい目安です。

「なくなりそうになったら頼む」くらいの感覚でOK。

必要な分だけ無理なく回せるペースを見つければ、在庫ロスもなくなります。

おいしいうちに食べきるのが、一番おいしく使う方法です。

Mealsの注文方法から解約まで全部解説｜スキップ・一時停止の手順も安心！

他社と比べてMealsは高い？比較のポイントはここ

「Mealsってちょっと高くない？」と感じたら、他社と比べてみるのが一番わかりやすい方法です。

ここでは人気のnosh（ナッシュ）と、ワタミの宅食ダイレクトと比較してみましょう。

同じ10食セット、送料込みでの料金と特徴をまとめました。

① 送料込みの“実質支払い額”で比べよう

サービス名	プラン内容	送料	1食あたり（税込）	特徴
Meals	10食おまかせ	¥990（北海道・沖縄除く）	¥898（送料込み）	主菜50種／副菜100種以上、おまかせ制、カロリー350kcal以下
nosh（ナッシュ）	10食セット （メニュー選択可）	¥1,200（概算・地域差あり）	約¥620〜¥730（送料込み）	メニュー自由選択、スイーツあり、カフェ風
ワタミの宅食ダイレクト	五菜10食おまかせ	¥880（北海道・沖縄除く）	約¥651（送料込み）	管理栄養士監修、カロリー350kcal以下、おまかせ制

価格帯としては、noshやワタミよりMealsのほうがやや高めです。

ただし、Mealsは副菜の品数や彩り、使われている食材の数などに明確な違いがあります。

“一番栄養バランスにこだわったいわゆる主食＋副菜の完全弁当”という立ち位置ですね。

• nosh（ナッシュ）は高い？料金・送料を他社と徹底比較！お得な始め方は？
• ワタミの宅食ダイレクトの料金は高い？損しないためのコツと料金シミュレーション

② 品目数や副菜の充実度もチェック

Mealsの魅力は、主菜に加えて副菜が3～4品ある点。

しかも1食あたり16品目以上使われており、栄養バランスも抜群です。

noshは自分で好きなメニューを選べる点が強みで、スイーツ付きというユニークさもあります。

ワタミの宅食は価格を抑えながら、栄養管理や家庭的な味に重点を置いています。

それぞれに強みがあるので、自分が何を重視するかで選ぶのが正解です。

③ 1食でどれだけラクできるかも大事な視点

Mealsは温めるだけで主菜＋副菜が揃うので、完全に“食事が完結”します。

買い物・調理・片付けまで含めて1食が数分で済むのは、忙しい人には本当に助かるポイント。

「高いか安いか」だけでなく、「どれだけラクできるか」も含めて比べてみると、Mealsの価値がより見えてきます。

一度体験してみると、「この時短はお金に換算できるかも…」と感じるかもしれませんね。

よくある質問とその答えをまとめました

最後に、Mealsに関してよく聞かれる質問をQ&A形式でまとめました。

気になる疑問がある方は、ここでスッキリ解決してくださいね。

まとめ

Mealsの料金は、一見すると他社より高めに感じるかもしれません。

ですが、送料込みの実質単価や副菜の数、栄養バランス、時短効果まで含めて考えると、その価値は十分にあります。

特に「食事を手軽に済ませたいけど、健康面も妥協したくない」という方にとって、Mealsは頼れる選択肢です。

とはいえ、冷凍庫のスペースや消費ペースも大切なので、自分のライフスタイルに合ったセット数を選ぶことがポイント。

noshやワタミの宅食ダイレクトと比較しながら、自分にとってのベストな使い方を見つけてください。

ちょっとした工夫で、Mealsは「高い」ではなく「ちょうどいい」に変わるはずです。